ਪਾਊਡਰ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਕਾਸਟ ਆਇਰਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕੋਟੇਡ ਕੇਟਲਬੈਲ

·ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਠੋਸ ਕੱਚਾ ਲੋਹਾ ਕੇਟਲੇਬੈਲ: ਅੰਤ ਤੱਕ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ - ਬਿਨਾਂ ਵੇਲਡ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਧੱਬਿਆਂ, ਜਾਂ ਸੀਮਾਂ ਦੇ ਠੋਸ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਵਧੀਆ
·ਬਲੈਕ ਪੇਂਟ ਫਿਨਿਸ਼: ਖੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੋਸੀ ਫਿਨਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਪਕੜ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
·ਚੌੜਾ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੈਂਡਲ: ਉੱਚੀ ਰੇਪਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਕੜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਟੈਕਸਟਚਰ ਹੈਂਡਲ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਚਾਕ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
·ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਫਲੈਟ ਬੌਟਮ: ਸਿੱਧੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ, ਰੇਨੇਗੇਡ ਕਤਾਰਾਂ, ਹੈਂਡਸਟੈਂਡਸ, ਮਾਊਂਟ ਕੀਤੇ ਪਿਸਟਲ ਸਕੁਐਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਤਲ ਨਾਲ ਕੇਟਲਬੈਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
·ਸਭ ਤੋਂ ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਨ: ਸਵਿੰਗ, ਡੈੱਡਲਿਫਟ, ਸਕੁਐਟਸ, ਲਿਫਟਿੰਗ, ਗੇਟ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਸਨੈਚਾਂ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਈਸੈਪਸ, ਮੋਢੇ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
·ਕੋਰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
·ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਓ
·ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
·ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਹੁਮੁਖੀ ਵਰਕਆਉਟ
·ਕੇਟਲਬੈੱਲ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਵਧੀਆ: ਸਵਿੰਗ, ਸਕੁਐਟ, ਤੁਰਕੀ ਉੱਠੋ, ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਬਾਓ, ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਖੋਹੋ।
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਖੇਤਰ: ਕੋਰ, ਲੱਤ, ਮੋਢੇ, ਛਾਤੀ, ਬਾਈਸੈਪ, ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ